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Título original:Night Teeth
Duración:107 min.
Géneros: Fantasía | Terror | Suspense

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Promedio: 7.3 / 10 (1082 votos)
Tu puntuación: - / 10
Sinopsis

¿Sabías que tu boca realmente descansa en tu barbilla al igual que tu mandíbula y tu cuello, tus manos y tus pies? ¿Sabías que cuando los músculos de esos diversos lugares contratan, en realidad puede estirar la mandíbula hasta el punto en que puede cerrar como un guante? No soy un médico, pero esto suena bastante peligroso para mí. ¿Qué puede hacer para evitar que esto suceda o cómo le impide que me suceda?

Este problema es muy común, ya que la mayoría de las personas no son conscientes de ello y esta es la razón por la que la mayoría de las personas terminan con las mordazas sueltas de las noches. No hay nada que puedas hacer por la condición que no sea tratar de dormir de lado. Sé que esto puede ser un poco difícil de hacer, ya que no todas las camas están diseñadas para ser dormidas de esta manera y es posible que tenga que acostumbrarse a dormir en su espalda o en una posición diferente. Para la mayoría de las personas, esto es más fácil decirlo que hacerlo, y es por eso que terminan viendo todos esos videos en línea que muestran a las personas que estiran sus pwows.

Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es simplemente relajarse. No se preocupe demasiado por estirar los músculos de la cara u otras áreas de su cuerpo. Si está viendo uno de esos videos en línea de personas que se estiran, no les preste atención, concéntrese en sus propios patrones de respiración y relájese. Realmente es tan simple y hará un mundo de diferencia para ti.

Otra forma de evitar que esto suceda es no comer o beber inmediatamente antes de irse a la cama. ¿Por qué? Probablemente ya lo sepa, pero cuando nos vamos a dormir, nuestros cuerpos entran en un estado de sueño profundo. Usted ve que nuestras mandíbulas tienden a relajarse y abrir cuando nos vamos a dormir. Si ha estado comiendo o bebiendo antes de irse a la cama, entonces ese es el momento en que esos músculos se contraerán y mantendrán su mandíbula. Es lo mismo si bosteza o miras un video.

Hay muchas cosas diferentes que pueden causar que nuestras noches las mandíbulas se hagan. Si trabajas demasiado, entonces puedes dañar tus dientes. También el sueño excesivo o la alimentación también puede desgastar el esmalte en sus dientes. Al hacer algunas de las cosas delineadas en este artículo, puede evitar estas cosas y ayudar a su mandíbula a mantener su salud.

Si tiene alguna pregunta o inquietud, visite uno de los sitios web de las Nights Jaws Home Remedies. Estos sitios generalmente tienen reseñas y le darán ideas de qué cosas que hacer eso funcionarán para usted. Solo recuerda que si no funciona, no sucedió porque no estás tratando de lo suficiente.